Reha-Sport im ZAR Spandau

Bewegung ist Leben, Bewegung tut gut - wer sich bewegt, bewegt etwas.

Haben Sie ein chronisches Leiden oder gerade eine schwere Krankheit überwunden? Dann kann körperliche Betätigung eine sinnvolle Ergänzung der medikamentösen Therapie sein. Ärzte empfehlen gezieltes Training, um die Leistungsfähigkeit und dadurch auch die Lebensqualität zu verbessern. Beim Reha-Sport im ZAR Spandau trainieren Sie unter fachkundiger Anleitung, mit der Sie die individuelle Belastungsfähigkeit schrittweise verbessern.

Das Konzept des Reha-Sports wurde von Fachärzten, Sportlehrern, Physiotherapeuten und Ernährungsexperten gemeinsam entwickelt und ist wesentlicher Bestandteil des ganzheitlichen Genesungsprogramms. Besonders empfehlenswert ist die Teilnahme daran nach einer stationären oder ambulanten Rehabilitation oder nach Operationen. Das Training wird individuell dosiert und von qualifiziertem Fachpersonal begleitet.

Reha-Sport ist bei Patientengruppen mit oder nach folgenden Erkrankungen zu empfehlen:

Pneumologie:

Asthma Bronchiale
Chronische Bronchitis
COPD (chronisch obstruktive Atemwegserkrankung)
Lungenemphysem

Kardiologie:

Herzinfarkt
Herzmuskelentzündung
Koronare Bypassoperation
Herzklappenerkrankung bzw. -operation
Ballondilatation oder Stentimplantation

Herztransplantation
Koronare Herzkrankheit
Arterielle Hypertonie
Chronisch kompensierte Herzinsuffizienz

Orthopädie:

Rückenschmerz mit und ohne Bandscheibenschäden
Operationen an der Wirbelsäule
Osteoporose
Verschleißerkrankungen an allen großen Gelenken (Hüft-, Knie- und Schultergelenk) nach Operationen
Beeinträchtigungen und Funktionsstörungen der Muskulatur und der Gelenke

Pneumologie Reha-Sport

Trainingszeiten Lungensport

Dienstag
12:30 - 13:30 Uhr

Kardiologie Reha-Sport

Trainingszeiten Herzsport Plus

Dienstag
15:00 - 16:30 Uhr

Donnerstag
15:00 - 16:30 Uhr

Orthopädie Reha-Sport

Trainingszeiten Gruppengymnastik

Dienstag
11:30 - 12:20 Uhr
12:30 - 13:20 Uhr
13:30 - 14:20 Uhr

Donnerstag
13:00 - 13:50 Uhr
14:00 - 14:50 Uhr
15:00 - 15:50 Uhr

Trainingszeiten Wirbelsäulengymnastik

Dienstag
17:00 - 17:50 Uhr

Trainingszeiten Wassergymnastik

Montag
12:00 - 12:50 Uhr
13:00 - 13:50 Uhr

Freitag
12:30 - 13:20 Uhr
13:30 - 14:20 Uhr

Bitte beachten Sie: Die Teilnahme am Reha-Sport ersetzt nicht die Betreuung durch den Fach- oder Hausarzt und ist kein Ersatz für Leistungen der stationären oder ambulanten Rehabilitation. Mehr Information zur Rehabilitationsnachsorge finden sie auf der Seite unseres IRENA Nachsorgeprogramms.